10.12.2018
Schon am Vorabend ist mir ganz mulmig...ob ich es nicht verschiebe bis nach Weihnachten?
Keine Plätzchen mehr in der Adventszeit? Geht das?
Und danach? Generell keine Nussnougatcroissants mehr, keine fertigen Müslis, keine Schokolade, keine Convenienceprodukte, nichts von der Naschinsel im Büro, keine zwei Tassen schwarzer Tee zum Frühstück, keine sahnigen Joghurts, keine Pizza, keine Kräuterbutterbaguettes, keine Kartoffelpuffer mit Apfelmus (Zucker!) mehr?
Sind die paar Schmerzen denn wirklich sooo schlimm, dass man sich dafür so vieles verbietet? Momentan vielleicht nicht unbedingt, es ist ja noch auszuhalten, wenn auch permanent präsent (man gewöhnt sich ja an vieles), aber wer weiß, wie das in den nächsten Jahren weitergeht - wäre jetzt noch Zeit, eine weitere Verschlechterung zu stoppen, aufzuhalten?
Hachja, ich habe so gar keine Lust auf trockenes Knäckebrot ohne Belag oder Pumpernickel ebenso? Keine soften Weißmehlbrötchen mit Briekäse oder mit meiner selbstgemachten Marmelade? Und schön feine Butter drunter? Ooooh jeeee!
Der Tag ließ sich dann so an:
Ich kann sowieso nur schwer vor 8.30 Uhr was essen, sodass es schon mal kein Problem war, mit leerem Bauch zur Arbeit zu fahren.
Aber um 10 dann, da bekam ich mächtig Hunger...zum Glück war viel zu tun, viel Ablenkung durch Kunden.
Um 11.30 überlegte ich dann, ob ich nicht den Zeitplan ändere und lieber doch von 11.30 bis 19.30 esse, aber dann war der Hunger plötzlich weg und ich konnte gelassen weitermachen bis 13 Uhr.
Im Pausenraum dann das Mitgenommene: Buttermilch mit Honig und Ananas und Birne, sowie zwei Scheiben Pumpernickel und ein Töpfchen "Creme leicht Kräuter" mit 15%.
Ich schaffte nur einen Pumpernickel und nur die Hälfte der Buttermilch.
Über den restlichen Tag aß ich dann querbeet, aber nur Erlaubtes: Pinienkerne und Walnüsse zum Naschen, eine Handvoll Datteln, den Rest des "Mittagessens", zuhause dann Teile eines ganzen geräucherten Bücklings (der superzart war, was für eine Leckerei!) mit einfach gegarten Karotten als Beilage, eine Kaki als Dessert. Einen Haferflockenbrei mit Rosinen. Alles erlaubte Sachen.
Keine Appetitanfälle, kein Hungergefühl. Alles gut bis 20 Uhr, wo ich noch dachte, na das läuft ja bestens und easy!
Kurz vor 21 Uhr, wo ja dann die "Essenszeit" endete, nahm ich mir der Vitamine halber noch eine Kiwi zum Auslöffeln.
Und kurz nach 21 Uhr aß ich dann (ohne Hunger! So unnötig!) eine der Frikadellen, die ich für die Jugend gemacht hatte, und wenn schon eine, warum dann nicht eine zweite, und gerade noch die paar leckeren Krümel aus der Pfanne gepickt...und - Krönung dieses Flops - aus meinem Notvorrat eine Tafel Schokolade! Das ist echt idiotisch und zum Schämen - und heute nun stehe ich vor der Aufgabe, ohne die Ablenkung von der Arbeit und den Kunden klarkommen zu müssen - denn ich habe heute gleitzeitfrei.
Es ist 8.30 Uhr und der Tag liegt vor mit mir jeder Menge Aufgaben, die ich mir für heute auf die Liste gepackt habe, ich hoffe, ich bleibe standhaft. Meine Zehengelenke erinnern mich ja immerhin bei jedem Schritt daran, warum ich das tun will.
Der Ausraster gestern abend kann (man sucht ja immer nach Gründen und Entschuldigungen) natürlich daher rühren, dass ich mich in der Firma für eine Zusatzaufgabe beworben habe, die mir mehr Geld, aber auch mehr Belastung bringen wird - einerseits bin ich da echt wild drauf, andererseits frage ich mich, ob ich das gepackt kriege - es wird wohl auf sogenannten geteilten Dienst hinauslaufen - an drei Tagen vormittags 5 Stunden, dann 2-3 Stunden Pause (und kurz Heimfahren) und dann wieder von 16 bis 20 Uhr...ich bin ja immerhin schon 60plus, aber ich will es unbedingt. Noch ist es offen, ob ich die Stelle bekommen, aber ich schätze mal meine Chancen mit 80% ein. Druck macht das natürlich schon...
sehr interessant dein Experiment ;)
AntwortenLöschendu solltest dich aber einmal auf Gicht untersuchen lassen
die Schmerzen in den Zehen könnten darauf hindeuten
auch wenn du nicht zu Ärzten gehen möchtest
ein großes Blutbild wäre schon mal sinnvoll
auch um "vorher - nachher " zu dokumentieren .. ob und was sich ändert
ich wünsche dir viel Erfolg
und Ausrutscher gibt es halt immer mal
sollte man nicht so eng sehen ;)
für die Stelle drück ich dir die Daumen ..
liebe Grüße
Rosi
Für die Stelle drücke ich dir auch die Daumen. Und so einen Flop-Tag hatte ich gestern auch wieder. Bei mir waren es keine Frikadellen sondern ein großes Stück Fleischwurst! Genauso blöd, hatte ich doch zuvor lecker Abendessen.
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